東京 銀座、有楽町、京橋、宝町からアクセスできるヨガ教室、綿本ヨーガスタジオのクラススケジュールです。
瞑想ヨガ、パワーヨガ、陰ヨガなど、多彩なクラスを行なっていますが、全クラスともに「こころに優しいクラス」を
目指して、ハートフルに繊細に、ゆったりと行なうことをベースにしています。