東京 銀座、有楽町、京橋、宝町からアクセスできるヨガ教室、綿本
ヨーガスタジオのクラススケジュールです。
すべてのクラスを「心に効かせるヨガ」をコンセプトにして、
瞑想ヨガ
、
パワーヨガ
、
陰ヨガ
など、多彩なクラスを行なっています。
クラスをご受講される前に、必ずご確認をお願いします。
月
Monday
10:45 - 12:15
RAJA 上級
綿 本
14:00 - 15:40
POWER 上級
綿 本
16:00 - 17:30
ディープ・リラクゼーション
り え
3月をもちましてクラス終了となりました。
18:30 - 20:00
POWER 初級
Kei
20:20 - 21:50
アロマ RAJA
TOMOKO
火
Tuesday
10:30 - 12:00
ヴィンヤサ&ヒーリング
GORI宮下
13:30 - 15:10
5/8 終了
スロー・セラピー YOGA
園 田
5/15より、次のスケジュールで開講をいたします。
12:30 - 14:00
5/15 開始
アロマ RAJA
TOMOKO
14:30 - 16:00
5/15 開始
骨盤ヨーガ
MIEKO
16:00 - 17:30
ビューティフルヨーガ
Hiroko
3月をもちましてクラス終了となりました。
19:00 - 20:30
RAJA ALL
綿 本
20:45 - 22:00
Slow Vinyasa
カ ヨ
水
Wednesday
10:30 - 12:00
骨盤ヨーガ
GORI宮下
12:30 - 14:00
YINヒーリング
GORI宮下
14:30 - 16:00
リンパ・デトックス YOGA
岡 川
18:30 - 20:00
POWER 初級
sayaka
20:20 - 21:50
ヴィンヤサ&ヒーリング
sayaka
木
Thursday
10:30 - 12:00
ヴィンヤサ&ヒーリング
RIE
13:30 - 15:00
RAJA ALL
吉 岡
18:45 - 20:30
POWER 上級
綿 本
20:45 - 22:00
骨盤ヨーガ
MIEKO
金
Friday
10:15 - 11:45
ヴィンヤサ&メディテーション
masa
12:30 - 14:00
RAJA ALL
吉 岡
14:30 - 16:00
POWER 入門
カ ヨ
18:30 - 20:00
ハタ・ベーシック
カ ヨ
20:20 - 21:50
YIN ヒーリング
waka
土
Saturday
10:30 - 12:00
POWER 初級
sayaka
12:30 - 14:00
5/26 終了
ヴィンヤサ&ヒーリング
waka
6/2より、下記クラスへ変更となります。
12:30 - 14:00
6/2 開始
スロー・セラピー YOGA
園田
14:30 - 16:00
RAJA ALL
KYOKO
日
Sunday
10:30 - 12:00
RAJA ALL
Yasuyo
12:30 - 14:00
POWER 初級
Kei
14:30 - 16:00
ヴィンヤサ&ヒーリング
Kei
1回\1,000で受講できるコミュニティクラス。
詳しくはこちらから。
かなり混雑するクラス。直前にご来校の場合、ご受講いただけない場合もあります。
毎月1回、開催される日曜日のクラス。
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